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13 Gen

COME MANTENERE LA MOTIVAZIONE DURANTE L’ALLENAMENTO PER IL CICLISMO

  • By Simone Bortolotti
  • In Coaching, mtb, sport
  • 0 comment
"Consigli per mantenere la motivazione durante l'allenamento per il ciclismo: impostare obiettivi, trovare un compagno di allenamento, variare gli allenamenti, registrare i progressi e ricordare perché si è iniziato a fare ciclismo"
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17 Apr

SPOSTA IL TUO LIMITE – IL VIAGGIO

  • By Simone Bortolotti
  • In Blog, Coaching, sport
sposta il tuo limite
Tempo di lettura: 10′ Tempo di comprensione personale dell’autore: 37 anni Ne sono certo. Sto sviluppando un modello che porta gli atleti e le persone alla massima espressione del loro potenziale mentale e atletico. Se stai leggendo questo testo è
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03 Mag

HANNO RAGGIUNTO RISULTATI?

  • By Simone Bortolotti
  • In Blog, sport, Video
  • 0 comment
In questo video presento i risultati di un questionario di valutazione da parte dei miei clienti. Sono emersi i risultati di 15 anni di attività. Le persone raggiungono per quasi il 75% gli obiettivi per la quale mi hanno contattato e il 22% ne raggiungono altri.
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07 Nov

MEDITAZIONE E SPORT. LO STATO DI TRANCE

  • By Simone Bortolotti
  • In spiritualità, sport
  • 0 comment
Ti chiedo di metterti comodo/a come ho fatto io perchè questo articolo è destinato a contenere informazioni davvero importanti e che ti garantisco, possono aiutarti a continuare il tuo percorso. Nel precedente articolo vi ho elencato quali sono stati i
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31 Ott

MEDITAZIONE E SPORT. PERCHE’ MEDITARE?

  • By Simone Bortolotti
  • In Blog, spiritualità
  • 0 comment
  Stamattina ho meditato. Lo faccio sempre più spesso, ne sento il beneficio e il bisogno. Ma perché? Cos’è? Come si impara? Queste le 3 domande che mi ponevo prima di conoscere bene questo mondo. E’ stato oggi, durante la
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