40 giorni di meditazione in 40 posti diversi #40days40places
Questo era il mio progetto, con una svolta al decimo giorno a causa del corona virus, che mi ha costretto a meditare in casa facendo dei viaggi mentali in posti che
Stamattina ho meditato. Lo faccio sempre più spesso, ne sento il beneficio e il bisogno. Ma perché? Cos’è? Come si impara? Queste le 3 domande che mi ponevo prima di conoscere bene questo mondo. E’ stato oggi, durante la
Accidenti si! Correre è veramente faticoso! Alleno gente che piuttosto di fare 1 km di corsa ne farebbero 10 in bicicletta o sollevano chissà quanti kg di ghisa! La sensazione dominante è quella di pesantezza, poi quella di mancanza di