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17 Apr

SPOSTA IL TUO LIMITE – IL VIAGGIO

  • By Simone Bortolotti
  • In Blog, Coaching, sport
sposta il tuo limite
Tempo di lettura: 10′ Tempo di comprensione personale dell’autore: 37 anni Ne sono certo. Sto sviluppando un modello che porta gli atleti e le persone alla massima espressione del loro potenziale mentale e atletico. Se stai leggendo questo testo è
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09 Ott

STILE DI VITA E PRODUZIONE ORMONALE

  • By Simone Bortolotti
  • In Blog
  • 0 comment
Siamo dominati dagli ormoni, cambiando il comportamento possiamo produrre o inibire queste molecole che regolano e determinano le nostre sensazioni. Conoscendo i meccanismi di ciò è possibile agire con consapevolezza a nostro favore.
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